大班二十四节气教案《大暑》含PPT课件

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活动目标：

　　1、引导幼儿认识大暑节气。

　　2、让幼儿认识大暑节气时的典型物候现象。

　　3、了解人们在大暑节气时的养生知识。

活动准备：

　　PPT课件。

活动过程：

　　一、导入。

　　小朋友们，今天我们要一起学习二十四节气中的第十二个节气一大暑。

　　二、初步认识大暑节气。

　　你们知道大暑节气是哪一天吗?每年的“六月中”，农历二十四节气中的第十二个节气。此时太阳运行到黄经120°。时间点在7月22日至24日，正值“三伏天”里的“中伏”前后，往往是一年中最热的时候。

　　三、气候特征。

　　在这个时间全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35℃以上，容易形成旱灾。同时也是雷阵雨最多的时节，雨量充沛，也容易形成洪涝。雷暴台风也很频繁。

　　四，节气农事。

　　大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。双季稻地区正值“双抢”之时，早稻收获，晚稻栽插。玉米、大豆、绿豆等也到了采摘时期，南瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、苋菜、空心菜、木耳菜、西红柿，辣椒、茄子…各类蔬菜到了丰产期。还有各类水果也很多。

　　五、饮食习惯。

　　高温高湿的天气容易让人感到困倦和食欲不振。

　　在陕西当地人会吃一碗浆水面，浇上红艳艳的油泼辣子，喝着酸爽可口的汤汁，消食开胃，解腻清火，可以缓解一天的疲劳。

　　广东很多地方在大暑时节有吃仙草的习俗，民谚说“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”。广东一带叫凉粉或者烧仙草，也就是我们在奶茶店常吃的烧仙草，是夏季消暑必备的甜品之一。

　　山东部分地区有“喝暑羊”的习俗，即在大暑这天喝一碗味道鲜美的羊肉汤，温补肾阳。

　　在台湾，有大暑吃凤梨的习俗，不仅因此时的凤梨最好吃，还因凤梨在闽南语发音与“旺来”相同，寓意吉祥兴隆。此外，还会在过完“半年节”后吃上一碗“半年圆”，寓意甜甜蜜蜜、团团圆圆。

　　大暑饮食宜清淡，可多吃绿豆、黄瓜、苦瓜、莲藕、山药、大枣、陈皮、薏米、百合粥、菊花茶、西瓜、梨、提子等，清热解暑，补气健脾，养肺润燥。

　　六、文化习俗。

　　浙江沿海尤其是台州地区，有送大暑船的民间传统习俗。清同治年间，葭沚一带病疫流行，沿江渔民为祈求平安，按旧时三桅帆船缩小比例后建造大暑船，并装载祭品一同送至椒江口外，寓意送“五圣”出海，送暑保平安。

　　大暑时节，旱、涝、风灾频繁，遂烧伏香，祈盼风调雨顺。伏香还与中医灸法相近，在伏天用药香熏烤特定穴位，可治疗多种顽固疾病。

　　大暑是乡村田野蟋蟀最多、最活跃的时节，在许多地方都有斗蟋蟀的传统风俗。大人会带着小孩到田野捉蟋蟀，然后聚在树荫下一起玩斗蟋蟀游戏。

　　在京津、江浙等地，还有大暑时节赏荷泛舟的习俗，风雅且惬意。

　　七、大暑三候。

　　在古时，古人将大暑分为三候，分别是：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行”。包括动物候应，植物候应和自然现象候应。每到大暑时节，由于气温偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物潮湿腐化，到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。另外，土壤高温潮湿，很适宜水稻等喜水作物的生长。

　　“大雨时行”是说在这雨热同季的潮热天气，天空中随时都会形成雨水落下。

　　八、生活习性。

　　在酷暑闷热的时候，人们容易感到烦躁不安、思维紊乱、食物不振，小朋友你们回想一下，你们在又热又闷的时候会不会有感觉疲惫、出现睡不好，甚至头疼的情况呢?今天，老师会给你们讲一些伏日里起居养生的小知识，小朋友可以做一回小宣传员，在家里向家人朋友们科普哦。

　　首先，在起居方面，可以适当稍微晚点睡，因为夜间较为清凉容易入睡。要注意劳逸结合，避免烈日暴晒，在炎炎夏日，小朋友千万记得要及时补充水分，但是不要贪凉喝冰饮哦!老师想大家夏天待在家里的时候会开空调吧，所以在这里老师特地温馨提出了几点科学开空调的小贴士：

　　1、室内降温通风时，应先开空调后关窗户。

　　2、室内外温差不宜过大，26℃左右的室温最合适。

　　3、空调开三小时，需要开窗通风。

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