活动目标
1.能够快速侧身钻过60厘米以下高度的皮筋。
2.能够双脚跳过20厘米以上高度的皮筋。
活动准备
皮筋两根、大椅子6把、小椅子四把、红绿卡片各为幼儿人数一半。
活动过程
1.热身运动。
幼儿随教师做各种动作,活动头颈部、上肢、胸部、膝盖、腿部,重点练习侧伸腿、弯腰。
2.请幼儿练习侧身钻皮筋。
(1)教师边做运动边把幼儿带至皮筋围成的大圆上(皮筋距地60厘米左右)。
(2)幼儿自由探索如何不碰到皮筋而钻到圈内的方法,并请幼儿介绍自己的方法,教师总结动作要领:低头、弯腰,并提示侧身钻法。;.教.案来自:屈.老.师教.案网;然后请幼儿按照要领重新钻进圈内绕过一把椅子再钻出来。
(3)皮筋降低5厘米,请幼儿再次侧身钻,交流不碰到皮筋的方法,教师总结。
(4)皮筋继续降低5厘米,请幼儿再次侧身钻,要求手不能扶地。幼儿交流办法,这时可以请钻的好的幼儿示范一下。
师生共同总结动作要领:伸腿、低头、弯腰钻过去、收腿。幼儿练习。
3.适当放松身体。
4.请幼儿跳过距地20厘米的皮筋。
请幼儿自由练习双脚跳过20厘米高的皮筋。
根据幼儿情况,逐步提高皮筋高度,请幼儿原地双脚跳过。
5.接力游戏。
(1)红、绿卡片作为礼物放在圆圈内,请幼儿钻进圆圈自由选择一张拿出,分为两队:拿红卡片的为红队,绿卡片为绿队。
(2)两队进行接力比赛:钻过圆圈→跳过皮筋→绕过椅子,原路返回,换下一位幼儿,最先完成为胜队。
6.放松运动。
活动反思
本次活动的设计十分符合大班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。在活动中充分利用皮筋,整个活动孩子们都感兴趣,而且对提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,都符合总的教育目标。
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