一、活动目标:
1.知道紧张是一件很正常的事,学习用各种方式排泄紧张情绪。
2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。
二、活动准备:
课件、画笔、纸、视频展示台
配套课件:大班心理健康课件《我不紧张了》PPT课件
下载地址:kj.qulaoshi.com/ppt/1328.html
三、活动过程:
(一)观看课件,回答问题
播放课件。
师:你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小动物要去干嘛?
幼:有一些受伤的小动物,他们要去看病。
师:你去看病的时候,心情是怎样的?谁来说一说?动物们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢?(幼儿讨论,并说一说)
(二)仔细观察,描述不同表情
(三)操作、介绍
问:你有过这样的让你紧张、害怕的事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?
请幼儿介绍(利用展示台)介绍完后再请所有幼儿一起贴一贴。
师小结:每个人都有让自己紧张的事情,但一直这样紧张,你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?
幼:
1.紧张了会让疼痛更加重。
2.紧张了会心情糟糕。
3.紧张了会抑郁。
4.紧张了会越来越害怕。
(四)结束活动
问:有什么好方法,能让自己变得不紧张?
师幼共同大声说:我不怕,我一定会勇敢的。
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