活动目标:
1.愿意保持愉快的情绪,做个快乐的人。
2.了解几种基本的情绪,掌握使自己和同伴保持快乐情绪的方法。
活动准备:
表情脸谱4-5种;PPT课件;绘画材料。
活动步骤流程:
|观看脸谱引发兴趣|分析表情了解情绪|倾听故事调节情绪‖探讨办法改变情绪趣味绘画快乐做主|
活动过程:
(一)看看说说表情脸谱
1.观看表情脸谱。
2.介绍自己看到的表情并模仿。
(二)了解几种常见的情绪
依次出示高兴、伤心、愤怒、焦急等表情脸谱,提问:
1.这些是什么表情?有这几种表情时,人们的心里分别是什么感觉?
2.除了这儿种表情,你还知道哪些表情?
3.你最(分享最喜欢的表情》喜欢哪种表情?为什么?
(三)了解情绪对身心健康的影响
1.说说伤心、发脾气时心情是怎样的,不良情绪对身体有没有什么影响。
2.讲述故事《小熊生病了》
提问:小熊怎么会躺在床上起不来了?它的病又是怎样好的?
小结:保持快乐的情绪有助于身体健康成长,而悲伤、害怕、生气等不良情绪会影响身体健康。
(四)初步掌握使自己和同伴保持快乐情绪的方法,提问:
1.怎样做一个快乐的人?
2.当遇到伤心、不顺心的事情时怎样变得快乐?
3.当同伴不快乐的时候我们可以怎样帮助他?
(五)趣味绘画“快乐的我”为自己画快乐头像,布置在环境中并向同伴介绍。
活动延伸:
1.生活中鼓励幼儿做一个快乐的人,遇事不乱发脾气。
2.建立“心情预报站”,每日播报自己的心情,与同伴沟通交流。
附故事:小熊生病了
大森林里住着一只小熊,名字叫快乐。咦,怎么叫快乐呢?因为它每天总是很快乐。可是这阵子,小熊快乐却快乐不起来了,因为他得了一种怪病。
有一天,小熊快乐早上起床,看到自己身上突然长出了很多又红又肿的小疙瘩,心里非常着急,这种小疙瘩还非常地痒,小熊快乐只能拼命地抓,可是越抓越痒,越痒就越要抓,没过一会儿小熊快乐身上的小疙瘩就变成更红更肿的大疙瘩了。
这样一连好几天病都没有好,小熊又着急又难过,而且还很害怕,它想:这次完了,我得了这种怪病,一定是快要死了。它这样想着想着,饭也吃不下,觉也睡不着了,慢慢地没有了力气,躺在床上起不来了。
森林里的其他小动物知道小熊快乐生病了,都来看它,看到小熊这样大家都很难过,于是决定要帮助它。怎么帮呢?它们决定先让小熊变得快乐起来。
于是大家每天都来看望小熊,带给它很多礼物。小熊快乐看到有这么多朋友关心它。心里变得快乐起来了,慢慢地变得有力气了,小红疙瘩好像也不像以前一样又红又肿又痒了,于是它下了床,和小动物们一起做游戏。它快乐地玩了几天,把自己生病的事给忘记了。当它再次想起来的时候,看到自己身上的小红疙瘩都快没有了,而且也不痒了,它非常地奇怪。这时森林里最有学问的河马博士路过这里,看着小熊的小红疙瘩笑着说:这不是什么病,而是被一种叫蚊子的虫子叮出来的,不去抓它自然就会好的。就这样,小熊快乐又变得和以前一样快乐了见也不会为不我而伤心了。
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