大班健康教案《如果你坐得歪歪扭扭》含PPT课件

更新时间：2019-08-22 来源：屈老师教案

一、活动目标

　　1、知道什么是正确的坐姿，了解长期保持错误的坐姿可能造成的危害。

　　2、萌发爱护身体、主动保持健康体态的意识。

二、活动准备

　　PPT课件，健康脊柱与脊柱侧弯的 X 光照片，身体模型，彩色卡纸，马克笔，等等。

三、活动过程

　　1、情境导入，激发幼儿参与活动的兴趣

　　引导语：有一个即将上小学的小朋友，他看书时总是趴着，画画、写字时下巴快贴到桌子上。有一天他开始抱怨：“哎哟，我的脖子好酸，眼睛也看不清了!” 请你们说一说他为什么会脖子酸、眼睛累。

　　2、观察PPT图片《如果你坐得歪歪扭扭》，体验不同的坐姿。

　　引导语：这几张图片里小朋友的坐姿有什么不一样?哪种坐姿才是正确的、舒适的?请你们仔细观察，试着体验不同的坐姿，并说一说自己的感觉。

　　引导幼儿认真观察图片并体验不同的坐姿。

　　鼓励幼儿分享自己的感受，结合图片判断正确的坐姿。

　　3、操作身体模型，理解保持正确坐姿的重要性

　　引导语：我们的身体里有一根非常重要的 “大梁”，它就叫作 “脊柱”。当小朋友趴着时，这根 “大梁” 会怎么样?(弯曲、歪掉。)如果我们的脊柱天天被压得弯弯的，时间长了会怎么样?

　　借助健康脊柱和脊柱侧弯的 X 光照片，解释错误的坐姿会导致驼背、影响体形。

　　小结：原来，我们身体里这根像大梁一样的脊柱，最舒服的状态就是像这样直直的。如果我们总是趴着、歪着坐，就等于在用力压弯这根 “大梁”。时间长了，它可能就真的变弯了，那样我们不仅会变成 “小驼背”，影响体形，还很容易让眼睛近视，看东西变得模糊。

　　4、制作坐姿提示卡

　　引导语：小朋友们，现在我们知道正确的坐姿有多么重要了。请你们和同伴合作设计、绘制坐姿提示卡，提醒每一个人都要做守护自己健康的 “坐姿小卫士”!

　　鼓励幼儿用图画、符号和简单的文字制作坐姿小贴士，例如：眼睛离书一尺远，胸口离桌一拳远。

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